--- title: Home DISQ Club description: We zijn er trots op duizenden mensen te hebben geholpen fit te worden en hun doelen te bereiken. Wil jij ook fit worden, meer energie en strakker in je vel zitten? Doe dan met ons mee! image: https://thedisq.com/hubfs/D16_2996-1.jpg --- [Overslaan naar inhoud](https://thedisq.com/nl/#main-content) ![Logo van de DISQ](https://thedisq.com/hs-fs/hubfs/DSQ_logo_fc_R.png?width=2338&height=635&name=DSQ_logo_fc_R.png) - [Home](https://thedisq.com/nl/) - [Blog](https://thedisq.com/disq-blog) - [Aanbieding](https://thedisq.com/aanbieding) - [Online Gym](https://disq-club.nl/online-gym/) Hoofdnavigatie openen Hoofdnavigatie sluiten - [Home](https://thedisq.com/nl/) - [Blog](https://thedisq.com/disq-blog) - [Aanbieding](https://thedisq.com/aanbieding) - [Online Gym](https://disq-club.nl/online-gym/) - [Ik wil een DISQ](https://buy.stripe.com/eVqcN46h5epN5Lc1Of9bO02) [Ik wil een DISQ](https://buy.stripe.com/eVqcN46h5epN5Lc1Of9bO02) [Bekijk de after summer deal](https://thedisq.com/aanbieding?hsLang=nl) ## Gezond en fit het najaar in met DISQ Train waar en wanneer je wil, ook lekker binnen in je woonkamer, en blijf fit komende herfst en winter.   In 3 eenvoudige stappen ben jij klaar om fitter te worden en energieker te gaan leven. ### 1. Bestel je DISQ [Bestel je DISQ](https://thedisq.com/aanbieding?hsLang=nl) en pak de aanbieding. Binnen 3 werkdagen heb jij je DISQ in huis en kun je beginnen.  ### 2. Log in op de Gym Je ontvangt de instructies voor het gebruik van de DISQ en je login gegeven voor je eigen online gym.  ### 3. Sport wanneer jij wil Vanaf nu kun jij wanneer het jou uitkomt een training volgen en contact hebben met onze personal trainers. Er staat iedere dag een nieuwe workout voor je klaar! ## DISQ - de keuze van team IKO ### Train als een topsporter Wil jij jouw training naar een hoger niveau tillen? Dan is de DISQ dé game-changer die je nodig hebt! En wist je dat het prestigieuze schaatsteam [Team IKO](https://thedisq.com/team-iko-disq?hsLang=nl) de DISQ gebruikt tijdens hun intensieve trainingen? Dit is jouw kans om te trainen als een professional en indrukwekkende resultaten te behalen!  Maar let op! De DISQ is geschikt voor alle niveau's. Je stelt eenvoudig je eigen weerstand in via de draaiknop. Begin met sporten óf intensiveer je workout. [Bestel je eigen DISQ](https://thedisq.com/team-iko-disq?hsLang=nl) ![Disq foto-1 small](https://thedisq.com/hs-fs/hubfs/Disq%20foto-1%20small.jpg?width=520&height=780&name=Disq%20foto-1%20small.jpg "Disq foto-1 small") ![Disq Jul zonder crop-15](https://thedisq.com/hs-fs/hubfs/Disq%20Jul%20zonder%20crop-15.jpeg?width=1333&height=2000&name=Disq%20Jul%20zonder%20crop-15.jpeg "Disq Jul zonder crop-15") ### Train hoe het jou uitkomt  Lekker in je vel, ook in de winter! Alleen of samen, jij bepaalt hoe en wanneer je traint. Zo geniet je maximaal van je vrije tijd en hou je tijd over voor ander leuke dingen. ### Iedere dag een nieuwe workout In de Online DISQ Gym staat iedere dag een nieuwe workout voor je klaar met een van onze trainers. Je mag zelf bepalen wanneer en hoe vaak je sport. ![Esmee cropped kick](https://thedisq.com/hubfs/Esmee%20cropped%20kick.jpg "Esmee cropped kick") ![DISQ-Product-Ebook](https://thedisq.com/hs-fs/hubfs/Imported%20sitepage%20images/DISQ-Product-Ebook.jpg?width=1000&height=1000&name=DISQ-Product-Ebook.jpg "DISQ-Product-Ebook") ### DISQ Way of Life - Recepten en Lifestyle [In ons E-Book](https://thedisq.com/ebook?hsLang=nl) ondersteunen we je in het volhouden van een gezonde levensstijl. Voel je fitter en energieker door de combinatie van sporten én gezonde voeding. ### Back in Shape Deal #### €99,95/eenmalige betaling  ##### Wat je krijgt (Laatste kans op deze superdeal) - DISQ-apparatuur t.w.v. € 199,-, die mag je altijd houden. - Een introductievideo voor het gebruik van de DISQ. - Elke dag een nieuwe en effectieve workout van 10 minuten. - Online support van onze personal trainers. - **2 maanden lang toegang** tot de DISQ Online Gym (met extra workouts en challenges). - ***Bonus*:** het DISQ voedings- en recepten e-book. - ***Bonus:*** toegang tot de 21-dagen challenge.  [Naar de bestelpagina](https://disq-club.nl/product/dc-personal-training-2mnd-1x/) ## Wat is DISQ nou precies? De DISQ® is een hoogwaardig mobiel fitnessapparaat. Je draagt aan beide kanten een heupgordel met weerstandsapparaten (DISQs), het koord dat hieruit komt wordt door de enkelbandjes gehaald en voegt weerstand toe aan elke beweging die je maakt. Dit maakt elke beweging effectiever. De weerstand is makkelijk en snel in te stellen, zodat je op eigen niveau kan trainen. In onderstaande video leggen Suus en Jelle het uit! > "Een heerlijke manier van sporten in je eigen tijd, met elke dag toffe workouts en leuke motiverende mensen! Aanrader!" > > Maureen Verheul - Via Google Reviews --- [Naar de najaarsaanbieding](https://thedisq.com/aanbieding?hsLang=nl) ## Vragen? Neem contact op! Heb je vragen over de DISQ of onze Online Gym? Vul onderstaande formulier in en we reageren binnen 1 dag. ### Recente berichten [![Disq ontbijtshake in verpakking met beker](https://thedisq.com/hubfs/Disq%20ontbijt%20shake.jpg)](https://thedisq.com/disq-blog/disq-club-lanceert-complete-voedingsoplossing-ontbijtshake?hsLang=nl) ## [DISQ-club lanceert complete voedingsoplossing: Ontbijtshake](https://thedisq.com/disq-blog/disq-club-lanceert-complete-voedingsoplossing-ontbijtshake?hsLang=nl) Bij DISQ-club draait alles om eenvoud en effectiviteit. Wat begon met het revolutionaire... [Bekijk meer](https://thedisq.com/disq-blog/disq-club-lanceert-complete-voedingsoplossing-ontbijtshake?hsLang=nl) [![Vrouw rent over een weg in de herfst ](https://thedisq.com/hubfs/vrouw%20rent%20in%20de%20herfst.webp)](https://thedisq.com/disq-blog/waarom-voldoende-bewegen-essentieel-is-voor-een-gezond-leven?hsLang=nl) ## [Waarom Voldoende Bewegen Essentieel Is Voor Een Gezond Leven](https://thedisq.com/disq-blog/waarom-voldoende-bewegen-essentieel-is-voor-een-gezond-leven?hsLang=nl) Het menselijk lichaam is gemaakt om te bewegen. Beweging houdt ons niet alleen fysiek fit, maar is... [Bekijk meer](https://thedisq.com/disq-blog/waarom-voldoende-bewegen-essentieel-is-voor-een-gezond-leven?hsLang=nl) [![Suus sport thuis met DISQ](https://thedisq.com/hubfs/D16_2996.jpg)](https://thedisq.com/disq-blog/waarom-de-nazomer-h%C3%A9t-moment-is-om-te-beginnen-met-sporten-bij-disq-club?hsLang=nl) ## [Waarom de Nazomer Hét Moment is om Te Beginnen met Sporten bij DISQ CLUB](https://thedisq.com/disq-blog/waarom-de-nazomer-h%C3%A9t-moment-is-om-te-beginnen-met-sporten-bij-disq-club?hsLang=nl) Terwijl de laatste zonnige dagen van de zomer langzaam plaatsmaken voor de gezellige, knusse... [Bekijk meer](https://thedisq.com/disq-blog/waarom-de-nazomer-h%C3%A9t-moment-is-om-te-beginnen-met-sporten-bij-disq-club?hsLang=nl) [facebook-f icon](https://www.facebook.com/thedisq) [instagram icon](https://www.instagram.com/disqclub/) --- [![Logo van de DISQ](https://thedisq.com/hs-fs/hubfs/DSQ_logo_fc_R.png?width=2338&height=635&name=DSQ_logo_fc_R.png "Logo van de DISQ")](http://www.disq-club.nl) Asselsestraat 138, 7311 ET, Apeldoorn Nederland   [Algemene voorwaarden](https://thedisq.com/hubfs/220401_Alg-Voorw-DISQ-CLUB-BV.pdf?hsLang=nl) [Privacy beleid](https://disq-club.nl/privacy/) [Contact pagina](https://disq-club.nl/contact-2/) Copyright © 2026, DISQ Club B.V.